Presentación

Cocinar sin gluten es muy fácil y, además, mas sano porque obliga a leer las etiquetas de todos los productos y darse cuenta de la cantidad de aditivos desconocidos que comemos. El paladar tambien lo agradece cuando, por ejemplo, usamos tomate frito hecho en casa... ummm. Haced la prueba... hay sabores que los habíamos olvidado.

Quiero, además, desde aquí, animar a todos los Restaurantes a que incluyan en sus cartas esta opción y que ningún celíaco limite su vida a comer ensaladas y carnes y pescados a la plancha.

Y, sobre todo, no desanimeis. Tenemos las puertas cerradas a algunas harinas pero se nos han abierto a otras muchas y con propiedades muy atractivas.

domingo 12 de abril de 2009

Canelones a la Catalana

Los canelones siempre han sido mi plato favorito. Una amiga catalana enseñó a mi madre a hacerlos y yo aprendí de mi madre. Están tan ricos que se convirtieron en el plato de los festejos porque si era el cumpleaños de alguno de la familia siempre pedía canelones para comer.

Cuando descubrimos la intolerancia al gluten de mi niña tuvimos que dejar de lado este plato y luego probé con placas de canelones compradas y... sinceramente... no están logradas.

Al final... los hice como os presento y volvemos a comer canelones en casa riquísimos.
Canelones a la catalana.


Para la pasta de canelones:

Ingredientes

Preparación

1 vaso de leche

2 huevos

1 cucharada de aceite

un vaso de maizena

sal

Batimos

Vertemos en la bandeja de horno.

Yo pongo en la bandeja un papel de hornear pintado con aceite y enharinado (procelli)

Horneamos 5 m. 175º

Enseguida enfría y se pueden hacer las placas con un cortapastas.




Para el relleno

Ingredientes

Preparación

Aceite

Una cebolla troceadita

Ponemos en una sartén a freir
1/2 Kg carne picada mitad cerdo y mitad terneraAñadimos a la sartén cuando veamos la cebolla un pelín tostadita

2 latas de paté de 80 gr.

una lata de tomate frito de 100gr.

sal

Añadimos a la sartén y removemos bien.

Todo está hecho en 30 m.


Ya sólo queda rellenar los canelones.

Poner en una bandeja de horno junto con salsa bechamel (una capa por debajo y cobertura por encima)

Echamos sobre la bandeja queso rallado y un chorrito de aceite de oliva.

Horneamos 30 m. a 200º.



Fotos y comentarios:




La receta de la pasta de los canelones es en realidad la receta de los crêpes. Solo varía la forma de cuajarla pues no lo hago en la sartén ó crêpera sino en el horno. De esta manera es rápida, cómoda y obtenemos la forma cuadrada ideal para rellenarlos. Sólo hay que cortar con un cortapastas y listo. Os aseguro que es fácil.. no se pega a las manos ni a la bandeja y son muy moldeables para rellenar.




El paté que suelo utilizar es este de la foto de la marca Argal, es bajo en grasa y en calorías y además no tiene gluten.





Aquí puedes imprimir la receta:
Safe Creative #0904263138138

Reciclo esta receta para presentarla al recopilatorio de Glutoniana. Para mi es un básico en mi cocina porque la pasta de los canelones sin gluten queda muy rica y es facilísima de hacer y luego, cuando la publiqué, descubrí que gustó mucho este sistema y que merece la pena que esté en el recopilatorio mencionado de:
Y si te gusta esta receta... te gustará también Canelones negros

16 comentarios:

Caminarsingluten dijo...

Nos alegramos de que hayas encontrado la receta para hacer estos estupendos canelones, y que toda la familia pueda volver a disfrutar de su sabor.

También, que nos hayas descubierto una nueva manera de hacer la masa, que tendremos que probar, ya que nosotros los hacemos con pasta fresca.

Siempre es un placer visitarte.

Besotes,

Ana y Víctor.

gemiosal dijo...

Me encanta, parece facilito. Me los apunto que mi niña nunca ha comido canelones. Gema

MARISA o famalap dijo...

Madre mía!! qué pinta tienen y qué facilitos...ya no me acordaba de tu receta, gracias por recordarla, te aseguro que la pondré en práctica en breve!! con lo que nos gustan los canelones, umhumh

las pulguitas dijo...

Que buenos y que buena idea lo de la pasta ,a mi tambien me gustan muchisismo los canelones y estoy deacuerdo con lo que comprada la pasta no esta muy lograda para la lasaña estupenda esta pasta no?

Un besote lleno de lluvia que semanita ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

bajoqueta dijo...

Me apunto la pasta de canalones. Ahora normalmente hago lasaña de carne que es la preferida de glutoniano, la próxima vez la hago con esta pasta.
Los canalones de carne no me entusiasman, de pequeña comíamos casi siempre en domingo porque a mi hermana le encantaban! Pero en Navidad a veces, mi madre me pide que los haga porque desde que descubrió que eran más buenos hecho en casa nada de comprarlos. :)
glutoniana

Hannah dijo...

Este sí que es un buen invento Pikerita. Todo lo que sea rapidito, doblemente bueno.

Mi hija lleva pidiéndome lasaña unos cuantos días, así que lo mismo el sábado pruebo con tu receta.

Pikerita dijo...

¡¡muchas gracias por vuestros comentarios!! Es muy facilito de hacer.. y rápido... y limpio Y además... se le puede dar el color y sabor que querais.

Prydwen dijo...

Hola Pikerita! Pero bueno! Cómo haces estos platos y no nos invitas a una ronda??? Has dado con mi debilidad: los canelones (además del chocolate claro, jeje).

Un beso!
Ah! Y me apunto lo del paté.

Zerogluten dijo...

Espero que luego nadie ponga en duda que los celiacos o en su caso familiares, no nos buscamos la vida para que en casa se coma de auténtico escándalo.
Me ha encantado ver como te las has ingeniado para que tus canelones no tengan absolutamente nada que envidiarles a los gluteneros.
Fabulosos.
Besitos sin gluten

sonia sin gluten dijo...

Me quedo impresionada con todas vosotras (!) sois autenticas "genios"

Que rico todo (!)

marilu perez dijo...

Siempre me han gustado mucho los canelones (se los pedía a mi madre por mi cumpleaños...). Ya veo que haces hasta la masa, que mérito!

mamen dijo...

Lourdes eres una artista, como te las apañas para que todos los platos sean sean sin gluten, te admiro.
Le di tu blog a mi nuera que tambien le hace daño la harina, se llama Carolina, por si entra ya sabes quien es, besitos

Anónimo dijo...

He hecho una lasaña con esta receta y ha salido riquísima.
Muchas gracias por esta receta tan buena, sabrosa y facil.

Pikerita dijo...

¡hay que buscarse la vida!.. Y a veces resulta mas fácil de lo que pensabamos.
Anónimo.. no sé quien eres pero me alegra que probaras y te gustara.. y sobre todo lo fácil que es ¿verdad?

bajoqueta dijo...

La he probado dos veces y genial! Es una buena idea para hacer los canelones de una manera diferente. Gracias por investigar!

Pasta canelones o lasaña

glutoniana

bajoqueta dijo...

Genial! Un clásico que no puede perderse nadie :)

glutoniana